LIVE Online Pilates - über ZOOM
MITTELSTUFE & FORTGESCHRITTENE (VORKENNTNISSE UND/ODER SPORTLICHE FITNESS HILFREICH)
Herzlich willkommen hier bist Du genau richtig - schön dass Du da bist!!!
Starte deinen Morgen mit Bewegung, Energie und Leichtigkeit – 30 Minuten nur für dich. Pilates, Mobilisation und bewusste Bewegung für einen kraftvollen Start in den Tag.
Morning Balance – Dein bewegter Start in den Tag
Kraftvoll. Beweglich. In Balance.
Manchmal reichen schon 30 Minuten am Morgen, um den ganzen Tag positiv zu beeinflussen. Mit Morning Balance schenkst du dir bewusst Zeit für dich: Mobilisation, Kräftigung und fließende Bewegungen, die Körper und Geist aktivieren und dich energiegeladen in den Tag starten lassen.
Der Online-Kurs verbindet Elemente aus Pilates, Mobilisation und bewusster Bewegung und eignet sich für alle, die ihre Körpermitte stärken, Verspannungen lösen und mit mehr Leichtigkeit in den Morgen starten möchten.
Kurszeit
Mittwochs | 8:00 – 8:30 Uhr
Live via Zoom
September Edition
16.09.2026
23.09.2026
30.09.2026
Oktober Edition
07.10.2026
21.10.2026
28.10.2026
November Edition
04.11.2026
11.11.2026
18.11.2026
Kursbeitrag
33 € pro 3er-Block
oder
Morning-Balance-Paket
Alle 9 Termine von September bis November für 90 €
Flexibel teilnehmen
Der Zoom-Link wird rechtzeitig vor Kursbeginn verschickt.
Falls du einmal nicht live dabei sein kannst, erhältst du die Aufzeichnung und kannst die Einheit innerhalb von 48 Stunden nachholen.
Anmeldung
Sichere dir deinen Platz per E-Mail oder über das Kontaktformular. Die Zahlungsinformationen erhältst du anschließend persönlich.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir bewegt, kraftvoll und voller Energie in den Tag zu starten!
Herzlichst,
Claudia Lustig